🫓 Високий білковий плоский хліб
⠀
Сьогодні я дізнався, що ви можете спекти сир з яйцем і отримати смачний, хрусткий білковий торт!
Я рекомендую ці точні інгредієнти для начинки, всі аромати ідеально збираються разом)
🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸
Для 1 плоский хліб:
🌸 зерновий сир (краще взяти його без вершків, від бренду Selo Zelenoe – це ідеально 🌸 підходить – 200 г
🌸 Яйце – 2 шт.
🌸 Сіль – 1 ч. Ложки без слайда
🌸 Італійські трави – на смак
🌸 оливкова олія для змащення
⠀
наповнення:
🌸 сирний сир
🌸 рукола
🌸 помідор
🌸 бекон
🌸 авокадо
🌸 соля/перець
🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸
1. Розігрійте духовку до 180 °.
2. У мисці змішайте сир з яйцями і сіллю.
3. Накрийте аркуш для випічки пергаментом і жиром невеликою кількістю олії.
4. Розкладіть сирну суміш і розподіліть її на форму для випічки, утворюючи тонкий прямокутник.
5. Надішліть випічку на 30 хвилин, до золотисто -коричневого кольору.
6. Дайте плоскому хліба охолонути, заповнити його і розріжте на 2 половинки.
⠀
Автор: Ліоганезія
🍂 🍂 🍂 🍂 ⬇
➡ Канал з усіма рецептами: @Food_gurman
➡ Рецепт бот: @Food_gourman_bot
Святий брокколі | ПП рецепти | Поради | Гумор
⠀
Сьогодні я дізнався, що ви можете спекти сир з яйцем і отримати смачний, хрусткий білковий торт!
Я рекомендую ці точні інгредієнти для начинки, всі аромати ідеально збираються разом)
Для 1 плоский хліб:
⠀
наповнення:
1. Розігрійте духовку до 180 °.
2. У мисці змішайте сир з яйцями і сіллю.
3. Накрийте аркуш для випічки пергаментом і жиром невеликою кількістю олії.
4. Розкладіть сирну суміш і розподіліть її на форму для випічки, утворюючи тонкий прямокутник.
5. Надішліть випічку на 30 хвилин, до золотисто -коричневого кольору.
6. Дайте плоскому хліба охолонути, заповнити його і розріжте на 2 половинки.
⠀
Автор: Ліоганезія
Святий брокколі | ПП рецепти | Поради | Гумор