🥔 Запіканка з куркою та овочами – ідеальна вечеря для схуднення
Kbzhu на 100 г: 129,7/8,5/1,2/20,3
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🌸курячий філе
🌸шампіньйони
🌸брокколі
🌸Помідори Черрі
🌸сметана 4 ст.
🌸Яйце 2 ПК
🌸Спеції на смак
🌸легкий сир
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
1⃣ Випікайте при 200 С: 30 хв
🍂🍂🍂🍂⬇
➡ Канал з усіма рецептами: @Food_gurman
➡ Рецепт бот: @Food_gourman_bot
Святий брокколі | ПП рецепти | Поради | Гумор