На обід білкова запіканка
КБЖУ на 100 г – 110/13,5/5/2
🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸
• куряче філе – 150 гр
• сир 5% – 90 гр
• помідор – 1 шт.
• кукурудза консервована – 30 гр
• яйце – 2 шт.
• легкий сир – 40 гр
🍂 🍂 🍂 🍂 ⬇️
➡️ Канал з усіма рецептами: @Food_gurman
➡️ Бот для рецептів: @Food_gourman_bot
СВЯЩЕНА БРОКколі | ПП РЕЦЕПТИ| ПОРАДИ | ГУМОР
КБЖУ на 100 г – 110/13,5/5/2
• куряче філе – 150 гр
• сир 5% – 90 гр
• помідор – 1 шт.
• кукурудза консервована – 30 гр
• яйце – 2 шт.
• легкий сир – 40 гр
СВЯЩЕНА БРОКколі | ПП РЕЦЕПТИ| ПОРАДИ | ГУМОР