ВИСОКОБЕЛКОВИЙ САЛАТ КБЖУ на порцію: 389/44/17/14Інгредієнти: кальмари – 160 г (п…


САЛАТ З ВИСОКИМ БІЛКОМ 🥗

KBJU на порцію:
389/44/17/14
Інгредієнти:
😘кальмари – 160 г (приблизно 2 тушки)
😘яйце – 110 г (2 шт.)
😘огірок – 100 гр
😘зелена цибуля – 20 гр
😘грецький йогурт – 50 г
😘діжонська гірчиця – 1 ч.л.
😘сіль, перець за смаком
Детальна підготовка на відео 👆

Автор відео рецепту:
– anastasia_vaytehovich
🍂🍂🍂🍂⬇️
➡️ Канал з усіма рецептами: @Food_gurman
➡️ Бот для рецептів: @Food_gourman_bot
СВЯЩЕНА БРОКколі | ПП РЕЦЕПТИ| ПОРАДИ | ГУМОР