🍲 Вечеря “-1 кг” – смачна, проста, задовольняюча!
Повна білкова вечеря лише 89 ккал на 100 г! Проста композиція та потужні переваги – що вам потрібно ввечері ✨
🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸
🍗 Курячий фарш
🌶 дзвіночок
🧅 Червона цибуля
🧄 Часник – 1 гвоздика
🧂 Спеції на смак
🥚 Яйце – 1 ПК.
🥛 Грецький йогурт
🥦 Цвітна капуста
🧀 Тертий сир
🍂 🍂 🍂 🍂 ⬇
➡ Канал з усіма рецептами: @Food_gurman
➡ Рецепт бот: @Food_gourman_bot
Святий брокколі | ПП рецепти | Поради | Гумор
Повна білкова вечеря лише 89 ккал на 100 г! Проста композиція та потужні переваги – що вам потрібно ввечері ✨
🍗 Курячий фарш
🌶 дзвіночок
🧅 Червона цибуля
🧄 Часник – 1 гвоздика
🧂 Спеції на смак
🥚 Яйце – 1 ПК.
🥛 Грецький йогурт
🥦 Цвітна капуста
🧀 Тертий сир
Святий брокколі | ПП рецепти | Поради | Гумор